Sauerkraut ile Smoothie

Mutlu musmutlu bir içecek! ⠀

Smoothie’nize Jungle ekşi lahana (sauerkraut) ekleyerek, onu probiyotik bir içeceğe çevirebileceğinizi hiç düşünmüş müydünüz? :)⠀

Malzemeler:⠀

2 yemek kaşığı Jungle zerdeçallı sauerkraut⠀
1 avuç ıspanak⠀
1 salatalık⠀
1 avuç marul⠀
2-3 yaprak nane⠀
1 küçük muz⠀
1 kivi⠀
250 ml su

Bütün malzemeleri blenderda karıştırın, isterseniz oracıkta için, isterseniz çıkarken bir şişe ile yanınıza alın, yolda, sokakta, işte için.

Afiyet olsun! 🙂

Bir cevap yazın